Keratyna jako remedium na zniszczone włosy – jak i kiedy działa najlepiej?
Redakcja 12 maja, 2025Medycyna i zdrowie ArticleZdrowe, lśniące i mocne włosy to efekt złożonych procesów biologicznych, w których kluczową rolę odgrywa jeden składnik – keratyna. To białko fibrylarne odpowiada za integralność struktury włosa, jego elastyczność i odporność na uszkodzenia. Niestety, stylizacja na gorąco, promieniowanie UV, farbowanie czy nieprawidłowa pielęgnacja prowadzą do utraty keratyny, a co za tym idzie – do osłabienia włosów.
Czym jest keratyna i jakie pełni funkcje w strukturze włosa
Keratyna to naturalne białko włókniste, które stanowi główny budulec nie tylko włosów, ale również skóry i paznokci. W kontekście włosów jej znaczenie jest jednak wyjątkowo istotne, ponieważ stanowi nawet 90% ich składu. Powstaje w keratynocytach – komórkach naskórka, które syntetyzują ją w procesie keratynizacji.
Włosy zawdzięczają keratynie nie tylko swoją odporność mechaniczną, ale również strukturę i wygląd zewnętrzny. To ona decyduje o ich sprężystości, elastyczności i zdolności do regeneracji po narażeniu na czynniki zewnętrzne. Dzięki niej kosmyki są gładkie, błyszczące i mniej podatne na łamanie.
Struktura keratyny opiera się na licznych wiązaniach dwusiarczkowych, które tworzą silną sieć stabilizującą włókno włosa. Właśnie dlatego ubytki keratyny powodują widoczne pogorszenie kondycji fryzury – włosy stają się matowe, szorstkie, łatwo się puszą i łamią. Uzupełnienie keratyny to jeden z najbardziej skutecznych sposobów na przywrócenie im zdrowego wyglądu.
Dlaczego włosy tracą keratynę i jakie są tego konsekwencje
Utrata keratyny w strukturze włosa to proces stopniowy, który może być wywołany zarówno czynnikami zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi. Kluczowe przyczyny obejmują:
-
częste stosowanie prostownic, lokówek i suszarek z gorącym nawiewem
-
farbowanie, rozjaśnianie i inne zabiegi chemiczne, które ingerują w strukturę włosa
-
ekspozycję na słońce i promieniowanie UV, które osłabia wiązania keratynowe
-
agresywne szampony i stylizatory z alkoholem
-
niedobory białka i aminokwasów w diecie
Konsekwencje są łatwe do zauważenia – włosy stają się wyraźnie cieńsze, szorstkie, kruche i podatne na uszkodzenia mechaniczne. Często pojawia się również ich nadmierne wypadanie. W dłuższej perspektywie może dojść do całkowitego rozchwiania równowagi strukturalnej włosa, co sprawia, że nawet najlepsze kosmetyki pielęgnacyjne nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.
Dlatego tak ważne jest, aby w porę rozpoznać objawy niedoboru keratyny i wdrożyć odpowiednie działania regeneracyjne – zanim problem się pogłębi. Właśnie wtedy pojawia się miejsce dla zabiegów i kosmetyków keratynowych.
Jakie efekty daje zabieg keratynowy i kiedy warto go wykonać
Zabieg keratynowego prostowania lub regeneracji włosów to jedna z najczęściej wybieranych metod profesjonalnej odbudowy ich struktury. W praktyce polega na wtłoczeniu keratyny w głąb włosa przy pomocy wysokiej temperatury – najczęściej za pomocą prostownicy rozgrzanej do około 230°C. Wysoka temperatura otwiera łuski włosa, co umożliwia wniknięcie białka do jego wnętrza i wypełnienie mikrouszkodzeń.
Efekty dobrze przeprowadzonego zabiegu są zauważalne niemal natychmiast:
-
włosy stają się jedwabiście gładkie, lśniące i wyraźnie mocniejsze
-
poprawia się ich elastyczność i odporność na uszkodzenia
-
znika problem puszenia się, nawet przy wysokiej wilgotności powietrza
-
łatwiej się rozczesują i stylizują
-
efekt wygładzenia utrzymuje się od kilku tygodni do nawet 4–5 miesięcy (w zależności od typu włosów i pielęgnacji po zabiegu)
Warto zdecydować się na keratynową kurację w kilku sytuacjach: gdy włosy są widocznie zniszczone po zabiegach chemicznych, po intensywnym sezonie letnim (szczególnie po wakacjach z dużą ekspozycją na słońce i słoną wodę), a także wtedy, gdy są kruche, matowe i nie chcą współpracować podczas stylizacji. Należy jednak pamiętać, że nie każdy typ włosa reaguje na zabieg identycznie – cienkie lub nadmiernie rozjaśniane pasma mogą potrzebować łagodniejszych form kuracji.
Naturalne i kosmetyczne źródła keratyny – jak ją uzupełniać na co dzień
Wzmacnianie włosów keratyną nie musi ograniczać się wyłącznie do profesjonalnych zabiegów w salonie. Istnieje wiele sposobów na codzienne dostarczanie tego białka – zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Odpowiednio dobrana pielęgnacja oraz dieta mogą znacząco poprawić kondycję kosmyków i wspierać ich naturalną regenerację.
Oto skuteczne sposoby uzupełniania keratyny na co dzień:
-
Kosmetyki z hydrolizowaną keratyną – szampony, odżywki, maski i ampułki z zawartością rozdrobnionej keratyny, która lepiej wnika w głąb włosa.
-
Suplementacja aminokwasami siarkowymi – szczególnie metioniną i cysteiną, które stanowią naturalne prekursory keratyny w organizmie.
-
Dieta bogata w białko – jaja, mięso, ryby, rośliny strączkowe i orzechy dostarczają materiału do syntezy keratyny w cebulkach włosów.
-
Olejowanie włosów – stosowanie naturalnych olejów (np. arganowego, z pestek winogron czy lnianego) pomaga domykać łuski i chroni keratynową strukturę.
-
Unikanie wysokiej temperatury i chemii – ograniczenie stylizacji na gorąco oraz wybieranie delikatnych kosmetyków bez alkoholu i SLS wspiera trwałość keratyny.
Kluczem do sukcesu jest regularność oraz świadome podejście do pielęgnacji. Keratyna działa najlepiej wtedy, gdy jej obecność we włosach jest systematycznie wzmacniana – zarówno od zewnątrz, jak i od środka. W efekcie włosy nie tylko wyglądają lepiej, ale stają się realnie zdrowsze, odporniejsze i pełne blasku.
Sprawdź również informacje na stronie internetowej: https://drkierach.pl/sklep/.
[ Treść sponsorowana ]
You may also like
Najnowsze artykuły
- Trening siłowy na redukcji: jak utrzymać mięśnie w warunkach deficytu kalorycznego
- Monitoring wizyjny bez tajemnic: najważniejsze parametry kamer, które naprawdę warto brać pod uwagę
- Tanie przeprowadzki – jak obniżyć koszty, nie ryzykując zniszczenia rzeczy
- Druk 3D jako narzędzie twórców foto-video: rig’i, sledge i klatki w małych seriach dla profesjonalistów
- Due diligence w Turcji: kompleksowa weryfikacja dewelopera, księgi wieczystej i potencjalnych obciążeń

Dodaj komentarz